Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 γρ. νερό
-
1
καλά γεμάτη κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 400 γρ. φακές
- 100 γρ. ρύζι καρολίνα
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας (optional)
- 1 κ.σ. ξίδι (15 γρ.)
- 100 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1916 kJ / 458 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 18 g
Alternative recipes
Show allΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20 min
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 Min
Πρασόρυζο
35 Min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 Min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Ψητές πατάτες ποντικάκια
No ratings
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
No ratings
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 Min