Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σάλτσα με σμέουρα
-
300
γρ. φρέσκα σμέουρα
or 300 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα, που έχετε αποψύξει - 100 - 150 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
Πουτίγκες με κινόα
- 300 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (4-5 πορτοκάλια)
- 300 γρ. γάλα καρύδας, φρέσκο ή από κονσέρβα
- 50 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
-
½
κ.γλ. αλεσμένη κανέλα, ή περισσότερη ή λιγότερη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
or ¼ - ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο - 160 γρ. κινόα
-
½
κλωναράκι βανίλιας
or ½ κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας - 1 ώριμη μπανάνα (περίπου 100 γρ.), κομμένη σε φέτες
- 500 γρ. νερό
- 50 γρ. ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΚρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 min
Τάρτα με φρούτα
2h 40 min
Κραμπλ μήλου
45min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20 min
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1h
Άλαδος χαλβάς
1h 20 min
Πορτοκαλόπιτα
2 Std.
Παγωτό βανίλια
12 Std.
Παγωτίνια πορτοκάλι
7 Std. 25 Min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Κρέμα σοκολάτας
1h 20 min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h